Что такое люмбоишиалгия


Людям зрелого, преклонного возраста порой приходится испытывать сильную, острую боль в поясничной области, она отдает в одну, либо обе ноги – это люмбоишиалгия, когда процесс воспаления затрагивает корешки спинного мозга, седалищный нерв. Данная патология является следствием чрезмерных нагрузок на зону поясницы. Ей способствует сидячая работа, подъем тяжестей с наклонной вперед спиной, резкие повороты туловища. Процесс стимулирует переутомление, переохлаждение, нервное перенапряжение, болезни позвоночника.

Симптомы

Симптомы болезни являются результатом разрушения структуры хряща межпозвоночного диска, они характеризуются:

  • сильной болью в пояснице с локализацией в одну, иногда обе ноги;
  • напряжением в поясничных мышцах, появлением судорог;
  • онемением в зоне стопы, ощущением ползания мурашек;
  • мышечной слабостью в ногах;
  • ограничением зоны поворота туловища в поясничной области;
  • человек стремится наклониться вперед, желая по максимуму снизить дискомфорт.

Причины

Заболевание вызывают:

  • поясничный остеохондроз, артроз межпозвоночных дисков;
  • остеопороз, спондилит, сколиоз;
  • травмы позвоночника.

Факторы, способствующие возникновению синдрома:

  • возрастные изменения;
  • избыточный вес, частый стресс;
  • нарушение осанки, преимущественно в период беременности;
  • чрезмерная физическая нагрузка, занятие определенными видами спорта;
  • переохлаждение, особенно в зоне спины.

Виды заболевания

Мышечно-тоническая люмбоишиалгия является следствием раздражения нервных корешков, участков их окружающих. Это вызывает напряжение в мышцах, затрагивает проходящие рядом сосуды и нервные волокна.

Нейродистрофическая разновидность болезни является следствием мышечной. Заметно атрофическое изменение кожи, иногда появление язв. Во время прощупывания чувствуется бугристость мышц, в зоне суставов – плотные узелки. Невыносимо жгучая боль усиливается ночью, она сконцентрирована в области поясницы, частично подколенной ямке. Больного мучают судороги в икроножных мышцах, ограничена подвижность тазобедренного сустава.

Вегето-сосудистое правостороннее, либо левостороннее воспаление характеризуется жгучей, ноющей болью, усиливающейся при смене положения ног, онемением стопы, жаром, либо холодом в зоне очага. Внешне патологию можно распознать по измененному цвету кожи, ее сухости, заметной пульсации задней части стопы. Боль локализуется справа или слева, может отдавать в одну из конечностей или непосредственно в обе ноги.

Как правильно установить диагноз

После осмотра заболевшего человека, следует обследовать степень поражения пояснично – крестцовой области, для этого применяют:

  • рентген;
  • компьютерную томографию.

Крайне важно, как можно раньше начать лечение этой неприятной болезни, для того, чтобы не допустить ее распространение.

Лечение люмбоишиалгии

Выбирая методику лечения, нужно понимать, что поясничная люмбоишиалгии – это не болезнь, а лишь болевой синдром, являющийся следствием внутренних нарушений. Лечение следует направить не на устранение симптомов, а на ликвидацию причин.

Медикаментозное лечение базируется на использовании обезболивающих, противовоспалительных, седативных препаратов, применении мазей, кремов, которые улучшающие обмен веществ, способствуют восстановлению хрящевой ткани.

После того, как острый период миновал, цель лечения – восстановить мышцы спины, связки. В основе консервативного метода лечения лежит комплекс специальной гимнастики, оздоровительный массаж, которые направлены на растяжение мышц, снятие нагрузки с межпозвоночных дисков, укрепление мышечного корсета.

Лечебная физкультура

  1. ЛФК начинают с положения лежа на спине. Для расслабления мышц под колени подкладывают валик.
  2. Следующие упражнения выполняют лежа, на менее болезненном боку, затем по возможности переворачиваются на другой.
  3. Далее следуют упражнения в положении лежа на животе. Первые движения делают очень осторожно, затем амплитуду наращивают.
  4. Когда боль стихает, добавляют движения для растяжения, расслабления мышц.
  5. Когда состояние больного улучшается, можно включать упражнения в положении сидя, стоя на четвереньках.

Массаж при люмбоишиалгии

Массаж самый оптимальный способ лечебного воздействия на пораженные зоны позвоночника. Грамотные массажные практики способны снять болевой синдром, мышечное напряжение. Они стимулируют приток крови, восстанавливают нервные волокна, предупреждают атрофию мышц. Эффективность массажа повышается при сочетании различных методик. Чтобы не усугубить течение заболевания, добиться положительной динамики, массажные процедуры следует доверить профессионалам своего дела.

Профилактика

  • Ограничьте нагрузку на свой позвоночник. Старайтесь не стоять долго в одном положении. Если это невозможно, обопритесь на стул.
  • Для женщин губительна ходьба на слишком высоких каблуках. Следите, чтобы высота каблука не была более 4-7 см.
  • Тем, кто сидит за компьютером, письменным столом, нужно позаботиться об удобном офисном кресле с регулируемой спинкой и подлокотниками.
  • Ограничьте поднятие тяжестей.
  • Откажитесь от курения, правильно питайтесь, обеспечьте себе полноценный отдых.
  • Проходите профилактические осмотры, чтобы вовремя выявить заболевание и начать лечение.

Придерживаясь этих элементарных правил можно с уверенностью сказать, что вероятность развития люмбоишиалгии у вас будет минимальной.

Позаботьтесь о своем здоровье – доверьте его профессионалам!

Специалисты реабилитационного массажного центра «Здоровье» в городе Днепр, используя современные методики, помогут избавиться от проблем с позвоночником, направят внутренние силы организма на восстановление.

Мы выявляем и устраняем причину заболевания, подбираем индивидуальные программы для каждого пациента с учетом сопутствующих патологий или противопоказаний. Наши процедуры способствует хорошему настроению, восстановлению психического равновесия, что так важно для крепкого здоровья. Звоните, пишите нам, приходите к нам в Центр, мы сделаем все, чтобы Вы были здоровы!

Комментарии: